Babyphone Ratgeber: Arten, Funktechnik und Kaufkriterien im Vergleich

Dein Kleines schläft schon im eigenen Zimmer? Dann kann ein Babyphone Dir helfen, Dich in einem anderen Raum ruhig aufzuhalten und nebenbei den Alltag zu erledigen. Dieser Babyphone Ratgeber zeigt die drei Arten von Babyphones, erklärt die Unterschiede bei der Funktechnik und die Strahlungsfrage und nennt die wichtigsten Kaufkriterien. Außerdem erfährst Du, was Atemüberwachung leisten kann und was nicht.

Es gibt Audio-Babyphones, Video-Babyphones und 3-in-1-Babyphones. Dazu kommen smarte Modelle, die Ton oder Bild direkt auf das Smartphone übertragen. Welche Art passt, hängt davon ab, ob Dir der Ton reicht oder ob Du sehen möchtest, was im Bett passiert.

Ein Audio-Babyphone ist ein Gerät, das nur Geräusche aus dem Kinderzimmer überträgt. Du hörst, wenn Dein Kleines weint oder schreit, musst aber selbst nachsehen gehen.

Ein Video-Babyphone überträgt zusätzlich ein Bild von einer Kamera an der Babyeinheit auf das Display der Elterneinheit. Viele Modelle haben eine Nachtsicht mit Infrarot. Einige Kameras decken laut Herstellerangaben einen 360-Grad-Blick ab, sodass Du nicht nur das Bettchen, sondern das ganze Zimmer im Blick hast.

Ein 3-in-1-Babyphone verbindet Audio- und Videoüberwachung mit einem Sensor, der die Atembewegungen Deines Babys erfasst. Bei einer erkannten Atempause ertönt ein Alarm. Wie verlässlich das ist, erklären wir im Abschnitt zur Atemüberwachung weiter unten.

Smarte Babyphones übertragen Ton oder Bild direkt auf das Smartphone. Das hilft, wenn die übliche Reichweite nicht ausreicht. Der Nachteil: Die Verbindung hängt von Strom und Internet ab. Fällt eine der beiden Verbindungen aus, warnen die Geräte oft nicht zuverlässig.

Die Funktechnik macht den größten Unterschied zwischen Babyphones. Analoge Babyphones sind einfacher aufgebaut und übertragen den Ton nach den Angaben vieler Produktratgeber unverschlüsselt [Bitte gegenprüfen]. Digitale Babyphones verschlüsseln das Signal. Dadurch wird das Mithören durch Dritte erschwert.

Digitale Babyphones arbeiten häufig mit DECT oder FHSS (Frequency Hopping Spread Spectrum). Beide Techniken nutzen hochfrequente elektromagnetische Felder. Genau darauf geht das Bundesamt für Strahlenschutz (BfS) in seinen Empfehlungen ein.

Das Bundesamt für Strahlenschutz (BfS) schreibt, dass es keinen wissenschaftlichen Nachweis für eine besondere Empfindlichkeit von Kindern gegenüber diesen Feldern (DECT oder FHSS) gibt. Aktuelle Studien sprechen eher dagegen. Weil wissenschaftliche Unsicherheiten bleiben, empfiehlt das BfS trotzdem eine Vorsorge (Stand der Seite: 19.02.2025).

Für Magnetfelder aus dem Stromnetz gilt Ähnliches. Ein Zusammenhang mit Leukämie im Kindesalter ist nicht bewiesen. Das BfS empfiehlt dennoch, das Netzteil möglichst weit vom Bett entfernt aufzustellen.

So reduzierst Du die Belastung nach den Empfehlungen des BfS:

• Wähle ein Gerät mit möglichst niedriger Feldintensität.

• Prüfe die Reichweite vor der Nutzung selbst, statt sie dauerhaft mit einer ständig sendenden Babyeinheit zu testen.

• Halte zwischen Gerät und Kinderbett einen möglichst großen Abstand, ohne dass die Funktion leidet.

• Stelle das Netzteil möglichst weit vom Bett entfernt auf.

• Batteriebetriebene Geräte erzeugen keine niederfrequenten Wechselfelder aus dem Stromnetz.

Schalte die Babyeinheit aus, wenn Du sie gerade nicht brauchst. Ein ECO-Modus soll laut Herstellerangaben die Sendeleistung senken und den Stromverbrauch verringern.

Vor dem Kauf lohnt sich ein Blick auf fünf Punkte: Reichweite, Warnsignal bei Verbindungsabbruch, Akku, Geräuschempfindlichkeit und Zusatzfunktionen.

• Reichweite: Viele Hersteller geben eine Reichweite von bis zu 300 Metern an. Diese Angabe gilt laut Herstellerangaben nur unter optimalen Bedingungen im Freien. In Innenräumen zählt, wie viele Wände zwischen den Geräten liegen und wie dick sie sind. Prüfe die Reichweite deshalb in Deiner Wohnung, bevor Du das Gerät regelmäßig nutzt.

• Verbindungsabbruch: Die Elterneinheit sollte ein akustisches oder optisches Signal geben, wenn die Reichweite überschritten ist oder die Verbindung abbricht. Nur dann merkst Du, dass Du nichts mehr hörst.

• Akku: Achte darauf, dass der Akku der Elterneinheit mindestens vier Stunden hält. Ideal ist eine Ladung für die ganze Nacht. Die Elterneinheit sollte außerdem warnen, wenn der Akkustand niedrig ist.

• Geräuschempfindlichkeit: Eine einstellbare Geräuschempfindlichkeit hilft Dir, den Alarm an Deine Bedürfnisse anzupassen. Wer jedes Geräusch hören möchte, stellt sie hoch. Wer nur bei echtem Schreien alarmiert werden will, stellt sie niedriger ein. Ein Vibrationsalarm kann sinnvoll sein, etwa wenn Du das Gerät am Körper trägst. Viele Geräte haben einen VOX-Modus, der nur bei Geräuschen sendet. Das kann die Sendezeit verkürzen.

• Gegensprechfunktion: Du kannst Dein Kind über das Gerät ansprechen, ohne ins Zimmer zu gehen.

• Nachtlicht: Gedämpftes Licht ist praktisch beim nächtlichen Stillen oder Wickeln. Ob es beim Einschlafen hilft, ist nicht belegt [Bitte gegenprüfen].

• Schlaflieder: Eine Zusatzfunktion, die Du nur nutzt, wenn Du möchtest.

Atemüberwachung ist kein Schutz vor dem plötzlichen Kindstod. Sensormatten oder Sensoren am Körper melden, wenn keine Atembewegungen mehr erkannt werden. Ob sie den plötzlichen Kindstod verhindern können, ist nicht nachgewiesen. Die Gemeinsame Elterninitiative Plötzlicher Kindstod e. V. betont, dass ein solches Gerät die Aufsicht nie ersetzen darf.

Auch Kinderärztinnen und Kinderärzte sehen das kritisch. Ohne ärztliche Anordnung halten sie die routinemäßige Überwachung von Vitalwerten bei gesunden Säuglingen für nicht zielführend. Einige warnen davor, Produkte zu kaufen, die mit Sicherheit vor dem plötzlichen Kindstod werben. Bei Frühgeborenen oder Babys mit besonderem Risiko entscheidet Deine Kinderärztin, ob eine Überwachung sinnvoll ist.

Quellen: https://www.bfs.de/DE/themen/emf/hff/quellen/babyphon/babyphon.html, https://www.eltern.de/vergleich/atemueberwachung-baby/